まりな

☆こんばんわ☆

今日は、晴〜くもり〜アメ(・o・)

昨日で、胃を痛めつけるダイエット
終わった☆
胃が小さくなってよかったけど
当分、少食になろう。

今日からは、腰の筋肉つけなきゃ☆☆☆
第1段階の片足上げ腹筋始めた!
今後、うまくいったら
第2段階プランク、第3段階フラフープ
長い道のりにならないように
やんないとね!

今日と明日、出勤(＾3＾♪