まりな

☆こんばんわ☆

昼間、35℃の日もちょこちょこあるね〜

暑い日が続いてるけど体力勝負
ちゃんとごはん食べてるかな？

朝は、目覚めのごはんを食べて
昼は、さっぱりごはんを食べて
夜は、スタミナごはんを食べて

そのあと寝る前に、明日にそなえての
癒やしのマッサージ☆いいよ

今週も、20時〜町田店出勤
よろしくね＼(^o^)／